Päiväkirja - Bae.aries, 27 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2023
84 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2023:
1439 kcal Rasva: 44,14g | Prot: 88,52g | Hh: 174,55g.   Aamiainen: Café Regular, Frijoles Refritos, Bolillo, Huevo Frito, Bafar Jamón Lunch. Lounas: Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Knorr Caldo de Pollo, Caldo de Pollo con Verduras. Päivällinen: Philadelphia Queso Crema Original, Café Regular, Sara Lee Delightful. lisää...
2055 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bae.aries


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.