|
Фиксирую: сегодня, 28 сентября, начала прием Эутирокса при весе 61,4 кг.
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1791 kcal
|
Rasva: 59,31g | Prot: 93,89g | Hh: 196,20g.
Aamiainen: Лента Булочка, Белоречье Молоко 3,2%, Морковь, Помидоры, Вареное Яйцо, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Haribo Жевательный Мармелад, Акульчев Мяфли, Распак Сухое Молоко 26%. Lounas: Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Дымка Печенье Сахарное Апельсин. Päivällinen: Дымка Печенье Сахарное Апельсин, Haribo Жевательный Мармелад, Granmulino Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|