Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 50,11g | Prot: 32,48g | Hh: 83,02g.
Aamiainen: Сухие Сливки, Растворимый Кофе (из Порошка), Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lounas: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Слобода Майонез, Борщ. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrovicheva-86
|