Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 71,84g | Prot: 46,74g | Hh: 95,43g.
Aamiainen: Капучино, Яйцо, Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником , Лаваш. Lounas: Манты. Päivällinen: Мама Лама Творог с Манго, Голден Яблоко . Välipalat/Muut: Капучино, Ресторан Честных Цен Шоколадный Фондан, Фундук Фундук. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|