Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 82,67g | Prot: 50,96g | Hh: 125,96g.
Aamiainen: Orion Choco Pie Вишня, Просто Молоко Молоко 1,5%. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Горошек Зелёный Консервированный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Я Люблю Готовить Майонез 30%. Päivällinen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Шарлиз Печенье Сдобное Американо, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _barboriska_
|