|
Einen schönen guten Morgen in die Runde. Wünsche allen einen schönen Tag.
|
138,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 58,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 31,55g | Hh: 46,05g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Coraya Fish & Dip, Coraya Meerrettich-Wasabi-Sauce. Välipalat/Muut: Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
Dir auch einen schönen Tag ☀️🍂☀️🍂☀️
27 syys 23 jäseneltä: skrochn15
|
28 syys 23 jäseneltä: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|