Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2015
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2015:
|
976 kcal
|
Rasva: 23,25g | Prot: 52,62g | Hh: 136,69g.
Aamiainen: Oranges. Lounas: Lustucru Spaghetti Blé Complet, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Maggi Arôme Saveur, Kikkoman Sauce Soja Sucrée. Päivällinen: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Maggi Arôme Saveur, Aldi Vinaigre Balsamique, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Littlewoman66
|