Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 51,12g | Prot: 60,76g | Hh: 217,65g.
Aamiainen: Вайли из рикотты. Lounas: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Жареные Кальмары. Päivällinen: Самокат Паста Орзо Отварная, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом. Välipalat/Muut: Хурма Сушеная, Легкая Жизнь Шоколад без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|