Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 41,97g | Prot: 28,26g | Hh: 129,72g.
Aamiainen: Riera Tostadas Light, CasanCrem CasanCrem Light. Lounas: Tarta de Verdura, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café, Bonafide Mecano. Välipalat/Muut: McDonald's Medialuna de Grasa, Café con Leche. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monica037
|