Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 16,05g | Prot: 32,01g | Hh: 25,87g.
Lounas: Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vagem Cozida, Batata Inglesa Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelyclaudio
|