Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2023
|
97,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 70,98g | Prot: 46,69g | Hh: 57,48g.
Aamiainen: Оредеж Яйцо С0, Барнаульский Молочный Комбинат Сыр Лёгкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Карусель Плов со Свининой, Сити Гурмэ Маринад Свекольный, Главсуп Суп Грибной с Сыром, Гренки Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|