Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 6,83g | Prot: 39,36g | Hh: 124,92g.
Aamiainen: Персики, Клубника, Банан, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats. Lounas: Креветки (Вареные или на Пару), Food Collection Рис Жасмин. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariausa22
|