Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 56,99g | Prot: 45,39g | Hh: 168,99g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Bonvida Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. Päivällinen: Пицца Домашняя, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|