Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2023
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3372 kcal
|
Rasva: 153,34g | Prot: 112,29g | Hh: 363,29g.
Aamiainen: Ei, Dulano Delikatess Kochschinken, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Lidl Weltmeisterbrötchen . Lounas: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ei, Lätta Original, Lidl Weltmeisterbrötchen. Päivällinen: Coppenrath & Wiese Hot Chocolate Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|