Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 76,52g | Prot: 53,23g | Hh: 133,33g.
Aamiainen: Popp Eiersalat, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Schwartau Samt Erdbeere. Lounas: REWE Beste Wahl High Protein Eis Erdbeere, Penny Markt Delikatess Mayonnaise, Real Quality Chicken Nuggets, Jeden Tag Backofen Pommes Frites. Päivällinen: Ehrmann High Protein Vanilla & Topping, Pflaumen. Välipalat/Muut: Favorina Lübecker Edelmarzipan. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|