Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2023
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 49,11g | Prot: 48,43g | Hh: 293,83g.
Aamiainen: ERU Balans 15+ Sambal, Jumbo Zonnebloempitbollen. Lounas: Sushi, Gyoza, Mora Groenten Bitterballen. Päivällinen: Mandarijn, Peren, Banaan, Witlof. Välipalat/Muut: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Hero Cassis Original, Munt, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anne9876544
|