Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 51,77g | Prot: 42,00g | Hh: 164,61g.
Aamiainen: Confitures et Conserves, Heudebert La Biscotte, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Sojasun Yaourt Nature, Nestlé Ricoré au Lait. Lounas: Mars Mini, Pêches, Maître Coq Nuggets de Poulet, Lustucru Gnocchi à Poêler. Päivällinen: Malo Fromage Blanc 0%, Kinder Chocolat, Super U Paniers Feuilletés Chèvre Épinards, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|