Päiväkirja - sophiaffm, 29 syys 23

KFA 25,5
W 55,1
MM 35,1
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2023:
738 kcal Rasva: 9,43g | Prot: 22,35g | Hh: 136,95g.   Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Kartoffelpuffer, IBIS Naan, TAO Chicken Tikka Masala, Bofrost Chicken Korma. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sophiaffm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.