Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 84,56g | Prot: 51,19g | Hh: 42,30g.
Aamiainen: Печень Трески, Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Belgian Чёрный Шоколад 85%, Красное Яблоко, Семга на Гриле, Norven Сьомга Слабосолена, Зеленый Горошек (Замороженный). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|