Päiväkirja - jaque.y.barrios, 29 syys 23

💪
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.    Vielä jäljellä: 15,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2023:
348 kcal Rasva: 14,85g | Prot: 22,58g | Hh: 30,99g.   Päivällinen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patas de Pollo. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jaque.y.barrios


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.