|
Ну что, поехали!)
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 45,28g | Prot: 76,74g | Hh: 168,99g.
Aamiainen: Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта), Кофе. Lounas: Соевый Соус, Морковь, Лук, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Grow Food Кабачки Гриль, Жареное Яйцо, Green Wise Растительное Филе «Вместо Курицы». Päivällinen: Сарепта Масло Горчичное, Вареное Яйцо, Дыня. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола, Вода, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Savi Flex
|