Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2019:
|
1295 kcal
|
Rasva: 41,52g | Prot: 48,08g | Hh: 161,03g.
Aamiainen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Чай, Блины на Молоке. Lounas: Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Банан, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Плов с Курицей. Päivällinen: Эскимо, Кукурузные Хлопья, Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебцы Гречневые, Свекла со Сметаной. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наденька72
|