Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2015
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 90,41g | Prot: 88,25g | Hh: 117,78g.
Aamiainen: Bananas, Tesco Value White Pitta. Lounas: Tuna Fish Salad. Päivällinen: Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, with Salt Added). lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|