Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2023
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 18,55g | Prot: 48,47g | Hh: 84,05g.
Aamiainen: Санта Бремор Икринка Подкопченная , Петруха Балерон, Виталюр Батон . Lounas: Минскхлебпром Хлеб Водар, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|