Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2023
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 43,90g | Prot: 15,84g | Hh: 66,80g.
Aamiainen: Моя Цена Молоко , Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Морозко Твистер Чебурито, Cofix Запеканка Творожная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|