Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2023
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 62,67g | Prot: 147,32g | Hh: 201,91g.
Aamiainen: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Lounas: Findus Gamberetti Sgusciati, Zucca, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Arbi Antipasto di Mare Caldo, Megic Pizza Pizza Capricciosa. Välipalat/Muut: Lidl Yogurt Greco, Prozis Burro di Arachidi, Mele Granny Smith. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|