О да, ради ЭТОГО я неделю недоедала. Сегодня +50кк. Задолбало это всё.
|
39,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 29,09g | Prot: 88,45g | Hh: 83,71g.
Aamiainen: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Детская Пищевая Станция Молоко 3,2%, Пшено. Lounas: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Вафли, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая, Брокколи. Päivällinen: Яичные Конвертики с Сыром, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Груша, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|