Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2023
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 21,15g | Prot: 25,90g | Hh: 71,56g.
Aamiainen: Crich Печенье Песочное с Медом и Молоком, Ларец Сыр Легкий, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Белый Хлеб, ВкусВилл Каша Дружба. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|