Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2023
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 41,92g | Prot: 33,84g | Hh: 47,48g.
Lounas: Unimarc Media Palta, Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano, Super Cerdo Chuleta Vetada. Päivällinen: Cruzeiro Café Liofilizado, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Huevo Frito sin Grasa. Välipalat/Muut: Sangría. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lina Bamar
|