Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2023
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 61,43g | Prot: 101,35g | Hh: 205,74g.
Aamiainen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Зеленая Линия Сырники Творожные, Жареное Яйцо без Жира, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Lounas: Рис, ВкусВилл Фарш Говяжий. Päivällinen: Кефир 2,5%, Вольчек Улитка с Мясом, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Банановый Кекс. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|