Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2023
|
112,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 47,34g | Prot: 54,46g | Hh: 56,26g.
Aamiainen: Lewis Bake Shop Nutty Oat Bread, Grandy's Country Fried Steak. Lounas: Butterball Turkey Breast Roast. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|