Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2023
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 66,28g | Prot: 49,72g | Hh: 120,87g.
Aamiainen: Хреновина, Мистраль Рис, Котлеты из Индейки, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Lounas: ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом . Päivällinen: Безе, Самогон, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Свинина для Гриля. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|