Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 34,19g | Prot: 38,21g | Hh: 115,54g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Божья Коровка Творог Домашний 5%, Невские Берега Торт Песочный "по-Восточному". Välipalat/Muut: Простоквашино Сметана 15%, Ратибор Варенье Клубничное, Зеленое Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|