|
Würde ja gerne behaupten es wäre Wasser aber eher Nordsee Snacken… während Shopping… bzw bezahlen für das Shopping vom Lieblingskind, dass sich Nordsee ausgesucht hat… wünsche euch einen schönen Sonntag 🤭☺️👍😋
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 93,44g | Prot: 85,11g | Hh: 185,50g.
Aamiainen: Milbona Frische Vollmilch 3,5% Fett. Lounas: Räucherlachs, Aldi Gourmet Salami, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Milbona Edamer, Frischkäse, Goldähren Wraps. Päivällinen: Perlenbacher Radler Alkoholfrei, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, TiP Französischer Weichkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Soft Panini. Välipalat/Muut: KitKat Chunky Peanut Butter. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|