Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2023
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 36,37g | Prot: 36,02g | Hh: 37,52g.
Lounas: Amendupã Amendoim Torrado em Casca, Italac Creme de Leite, Prático Morangos Inteiros Congelados, Creme Mel Sorvete de Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|