Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2023
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3464 kcal
|
Rasva: 249,84g | Prot: 207,63g | Hh: 54,98g.
Aamiainen: Лук, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Индилайт Бедро Индейки. Päivällinen: Pretto Сыр Рикотта, Голубика. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Биокор Наринэ Форте, Кофе, Село Зелёное Сливки 20%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|