Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2023
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 30,22g | Prot: 59,88g | Hh: 187,95g.
Aamiainen: Verde Campo Natural Whey Morango , Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Banana Prata. Välipalat/Muut: Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Padaria Pão Pão Mini Esfiha de Carne, Almanara Kibe Assado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|