Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 47,35g | Prot: 97,67g | Hh: 86,42g.
Aamiainen: Semillas de Linaza, Clara de Huevo, Huevo, Quaker Avena 3 Minutos. Lounas: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Champiñones, Palta Hass, Dolores Atún en Agua. Välipalat/Muut: Jell-O Gelatina Light, Camote, GNC 100% Whey Protein, Aurrera Queso Mozzarella Picado, Moras. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|