Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 41,41g | Prot: 24,87g | Hh: 166,32g.
Aamiainen: Кофе, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Lounas: Candice Cake Тирамису, Макдоналдс Мёд , Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Борщ. Välipalat/Muut: Пастилушка Пастила без Сахара, Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luchkinanatacha
|