Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 46,31g | Prot: 67,69g | Hh: 51,43g.
Aamiainen: Stefany Пирог с Красной Рыбой, Индилайт Ветчина, Вареное Яйцо, Обычное Кофе, Помидоры Черри. Lounas: Кубанская Буренка Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Борщ с Курицей, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Välipalat/Muut: Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком, Окей Скумбрия Маринованная. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Leninswife
|