Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 39,18g | Prot: 55,72g | Hh: 151,53g.
Aamiainen: Му-Му Творог 9%, Zuegg Конфитюр Черешня, Окское Яйцо, Nestle Nuts Crunch. Lounas: Груша, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши, Увелка Паста Птитим. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|