Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 42,71g | Prot: 29,40g | Hh: 124,65g.
Lounas: Салат из Крабовых Палочек, Чай, Суп Грибной. Päivällinen: Чай, Морковь, Сочинский Мясокомбинат Свинина Натуральная Копчено-Вареная. Välipalat/Muut: Сушеные Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|