Päiväkirja - SiriMad, 02 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
111 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 51 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2023:
511 kcal Rasva: 23,45g | Prot: 20,37g | Hh: 55,67g.   Aamiainen: Estrella Jordnötter, ICA Basic Äpple, Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Rågbröd. Välipalat/Muut: Banan. lisää...
1868 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SiriMad


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.