|
y si sábado y domingo sin hacer nada 🤤
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 45,10g | Prot: 76,00g | Hh: 178,22g.
Lounas: Arroz Blanco, Zapallitos Revueltos, Huevo Revuelto, Green Life Medallón de Calabaza, Choclo y Semillas de Chia. Päivällinen: Guiso de Lentejas, Guiso de Lentejas. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jaque.y.barrios
|