Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 48,52g | Prot: 127,76g | Hh: 164,74g.
Aamiainen: Кронштадский Зефир «Зефиркино Счастье», Домоседка Филе Грудки Куриное, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Макфа Ракушки, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana.Kozhevnikova
|