Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 27,40g | Prot: 74,36g | Hh: 112,13g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lounas: Tortilla Corn Chips, Queso-Melt Queso, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Päivällinen: Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Flour Tortilla, Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Cooked Red Peppers. Välipalat/Muut: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
congratulations to you oceanlady
02 loka 23 jäseneltä: buenitabishop
|
Thank you! I danced at a wedding gif hours. I should just dance all the time! Have a beautiful day!🌻🌷
03 loka 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
Your so welcome that sounds like fun
03 loka 23 jäseneltä: buenitabishop
|
There you go; dance it off!
03 loka 23 jäseneltä: erikahollister
|
Best wedding ever! I’m still dancing. Walking too, but when you actually shake that booty it definitely works your waist. I’ll keep dancing!
03 loka 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|