Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 19,70g | Prot: 68,65g | Hh: 194,26g.
Aamiainen: Alpro Банановое Молоко, Кофе, Кофе, Alpro Банановое Молоко, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Зеленая Линия Творог 5%. Lounas: Китайские Новости Курица с Ананасом в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|