Päiväkirja - esraesta, 03 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
100,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 21,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2023:
1827 kcal Rasva: 53,06g | Prot: 73,31g | Hh: 262,16g.   Aamiainen: Свежие Новости Молоко 3,5%, Конфеты из Молочного Шоколада, Домашний риммад лакс, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками . Lounas: Банан, Додо Додстер. Päivällinen: Камако Кетчуп Помидюр Томатный, Помидоры, Лидское Сыр "Пикантный" с Приправами, Бабушкина Кухня Вареники с Картофелем и Грибами. Välipalat/Muut: Евроопт Банан, Люба Печь Круассан с Вишней, Баунти Баунти. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esraesta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.