Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2938 kcal
|
Rasva: 111,56g | Prot: 176,18g | Hh: 244,62g.
Aamiainen: Great Lakes Collagen Hydrolysate, Cappuccino, Semi-Skimmed Milk, Tesco Oatbran, Oats , Buckwheat . Lounas: Pizza with Meat. Päivällinen: Asda Mixed Nuts & Fruit, Beer, Three sisters with pork. Välipalat/Muut: Fresh Pork Sausage , Rye Bread (Reduced Calorie) , Pears . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - epicureaninlondon
|