Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 52,58g | Prot: 59,93g | Hh: 284,88g.
Aamiainen: Maizena Almidón de Maiz, Leche Entera. Lounas: Manzana, Té Endulzados con Azúcar, Huevo Revuelto, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Päivällinen: Té Endulzados con Azúcar, Huevo Revuelto, Arroz Blanco, Queso Fresco. Välipalat/Muut: Té Endulzados con Azúcar, Arcor Dulce de Batata, Tortilla. lisää...
|
|
1270 kcal
|
Harjoitus:
Imetys - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - princess770
|